Überland nach Indien und Nepal: Backpacking auf dem Hippie Trail

Zuletzt upgedated am 17. Dezember 2024

Der Hippie Trail hat seit den politischen Umwälzungen im Iran und Afghanistan 1979 an Popularität deutlich eingebüßt. Ist aber heute vor allem über Pakistan anstatt Afghanistan wieder realisierbar.

Von Istanbul bis nach Nepal oder Goa ist komplett per Zug per machbar. (Update: Passagierzüge zwischen Iran und Pakistan fahren zur Zeit nicht)

Zu bereisende Länder: Türkei, Iran, Pakistan, Indien, Nepal

Inhalt

Was gibt’s zu sehen und erleben?
Backpacking auf dem Hippie Trail: Typische Route
Anreise & Visa
Wetter & Beste Reisezeit
Geld & Kosten
Transport
Sicherheit
Einheimische
Kombinationen und Alternativen
Beste Reiseführer für den Hippie Trail
Die besten Filme & Bücher zur Einstimmung auf den Hippie Trail

Was gibt’s zu sehen und erleben?

Istanbul & Bosporus
Felsenstädte in Kappadokien & Kandovan
Bazare & Teppiche
Prunkvolle Tempel, Moscheen & Schreine
Van See
Elburs Gebirge (Damavand, Alamut-Tal)
Architektonische Schmuckstücke Yazd und Esfahan
Zitadellen von Bam & Rayen
die heisseste Wüste der Welt (Dascht-e Lut)
Metropolen Teheran, Lahore & Delhi
Amritsar & Goldener Tempel
Dharamsala (Klein-Tibet und Besuch beim Dalai Lama)
Ashrams & Yoga in Rishikesh
Kebap & Curry
Taj Mahal
Forts & Paläste von Rajasthan
Trekking im Himalaya
Strände von Goa
Heilige Stadt Varanasi
Kulturschock
gastfreundliche Menschen
Rafting und Paragliding in Nepal

Backpacking auf dem Hippie Trail: Typische Route

(reinzoomen)

Istanbul – Eskisehir – Ankara – Göreme (Kappadokien) – Sivas oder Malatya (Nemrut Dagi) – Van-See & Umgebung – [Dogubeyazit] – Täbris (Kandovan) – Qazvin (Alamut-Tal) – Teheran (Elburs-Gebirge) – Kaschan – Isfahan – Yazd – Kerman & Umgebung (Mahan, Rayen & die Kaluts) – [Bam] – Zahedan/ Taftan – Quetta – Bahawalpur (Uch Sharif, Derawar Fort) & Multan – Lahore – Amritsar – [Dharamshala] – Haridwar/ Rishikesh – Delhi – Agra (Taj Mahal/ Fatehpur Sikri/ Akbar-Mausoleum)

weiter gehts –>

entweder: Orchha – Tempel von Khajuraho – Varanasi – Lumbini – Pokhara – Chitwan Nationalpark – Kathmandu

oder: Jaipur – Pushkar – Udaipur – Mumbai – Goa

min. ca. 250€ reine Transportkosten von Istanbul nach Kathmandu mit Bus und Bahn

Theoretisch möglich wäre auch von Quetta nach Karatschi zu reisen und von dort mit dem Thar Express nach Jodhpur (rote Linie). Allerdings verpasst du dann Lahore und Amritsar, beide sehenswert. Andere offene Grenzübergänge zwischen Pakistan und Indien als diese beiden gibt es für Ausländer nicht.

Achtung! Munabao im Süden ist ein reiner Eisenbahngrenzpunkt, also überqueren nur per Zug erlaubt. Die komplette Liste internationaler Grenzübergänge Pakistans gibt’s auf der Übersichtskarte.

Startpunkt des Hippie Trails ist traditionell Istanbul. Dort trafen sich damals sämtliche Europäer aus allen Himmelsrichtungen für die Überlandreise nach Indien.

Anreise & Visa

Von Deutschland bis Istanbul kannst du ebenfalls überlanden, oder fliegen.

Günstige Flüge nach Istanbul von Deutschland werden z.B. angeboten von Pegasus.

Mit dem Zug über den Balkan klappt auch, oder von Italien mit der Fähre nach Griechenland übersetzen und dann weiter nach Istanbul.

Rückflug von z.B. Goa oder Kathmandu, keine Direktflüge. Kosten liegen bei min. 250€, am günstigsten meist mit Etihad oder Qatar Airways. Flüge von Goa sind günstiger als von Kathmandu.

Kein Visum für die Türkei nötig.

Für Pakistan gibt’s jetzt ein E-Visum, kostet 50$.

Du benötigst aber weiterhin bei einer Überlandreise ein Visum für Indien vor Einreise (das indische E-Visum gilt bislang nur am Flughafen). Im Iran gilt das eigentlich auch, dort gibt es aber auch Ausnahmeregelungen.

Vor Einreise gibt es das Iran Visum für 50€ und ist erhältlich in Berlin, Hamburg, München und Frankfurt. Unterwegs in der Türkei aber auch, die Beantragung geht online, man muss dann angeben in welcher iranischen Vertretung man abholen möchte.

Das indische Visum kostet 65€.

Wetter & Beste Reisezeit

Kontinentales Klima in Anatolien und Iran: sehr heiß im Sommer, kalt im Winter.

Wüstenklima in Ost-Iran, Süd-Pakistan und Rajasthan.

Nordpakistan, Nordindien und Nepal sind subtropisch.

Monsunzeit auf dem indischen Subkontinent von Juni bis November.

Am besten Start in Istanbul im Spätsommer/ Herbst so dass du im Winter in Indien/ Nepal bist.

Dauer: min. 2 Monate besser 3

Geld & Kosten

Typisches Tagesbudget für Backpacker auf dem Hippie Trail: 20-40 € pro Tag

Am billigsten ist Nepal, aber auch Pakistan und Indien sind sehr günstig. Die Türkei am teuersten.

Geldautomaten im Iran nehmen aufgrund von Sanktionen keine ausländischen Karten, also brauchst du Bargeld oder eine iranische Prepaid Debitkarte für Touristen. Die werden angeboten sowohl von Banken (Bank Melli, Saman Bank, Bank Pasargard) als auch Drittanbietern (z.B. hier oder hier)

Achtung: Die Wechselkursrate der Wechselstuben findest du hier, bei Banken und auf Seiten wie Oanda kriegst du stattdessen die offizielle Rate der Zentralbank angezeigt, wesentlich schlechter. (Gründe sind komplex, im Iran gibt’s mehrere Wechselkurse parallel).

In den anderen Ländern sind Geldautomaten kein Problem.

Transport

Wenn alle Züge fahren, einfach.

Von Istanbul bis zur nepalesischen Grenze oder Goa ist wie schon erwähnt theoretisch komplett per Zug möglich, zur Zeit auf aber auf einer Teilstrecke unterbrochen s.o.. Mehr dazu hier.

Ansonsten macht es die Sicherheitslage in Pakistan leider komplizierter.

Züge:

Turkish Railways, auch online buchbar.

Raja Rail Iran (offizielle Seite), besser ist IranRail – dort sind Tickets auch online buchbar

Pakistan Railways, neuerdings auch mit Online-Buchung, alternativ bei bookme.pk. Ausländer können 25-50% Ermässigung bekommen, ist aber aufwendig.

Indian Railways, auch online buchbar.

Busse:

Fernbusse gibt’s auch in jedem der Länder, mit variierendem Standard. Abgesehen von der Türkei ist aber der Zug die deutlich bessere Wahl.

Eine Bussuchmaschine für die Türkei findest du hier, für Indien hier und das größte Fernbusunternehmen in Pakistan ist Daewoo Express.

Die Grenze zwischen Pakistan und Indien überquerst du per Bus oder Zug von Lahore nach Amritsar, oder zu Fuß.

Außerdem erwähnenswert:

Bus und/oder Polizeieskorte zwischen Taftan und Quetta, solange der Zug nicht fährt. Mehr dazu unter Sicherheit.

Möglichkeiten die aktuell heikelste Region zu umgehen:

Neue Fähre von Tschahbahar (Iran) nach Karatschi ist in Planung. Start?

Einzige Direktflüge zwischen Iran und Pakistan: Teheran/Maschhad – Lahore mit Mahan Air und Teheran – Karatschi mit Iran Air

Bevorzugte Umwege bei Backpackern:

Entweder

Per Fähre nach Dubai. Von dort per Flug nach Karatschi von Dubai, Sharjah oder Muskat aus mit flydubai, Air Arabia, Salam Air oder Pakistan International. Manch einer schenkt sich Pakistan auch komplett und fliegt von Dubai direkt nach Indien oder Nepal.

Oder

Weiter nördlich über Turkmenistan, Usbekistan, Tadschikistan/Kirgisien nach China und von dort über den Karakoram Highway nach Pakistan, siehe Alternativen weiter unten. Klappt aber nur im Sommer und Herbst, die Grenze zwischen China und Pakistan ist den Rest des Jahres geschlossen.

Sicherheit

Teilreisewarnung für Pakistan vom Auswärtigen Amt.

Khyber-Pakhtunkhwa und große Teile Belutschistans sind „no-go areas“.

Du würdest Belutschistan mit dem Zug durchqueren, wenn er denn fährt. Ansonsten nur mit Bus und/oder Polizeieskorte (Erfahrungsbericht 1, Erfahrungsbericht 2, Erfahrungsbericht 3) gestattet.

Ende 2020 wurde endlich ein zweiter Grenzübergang zwischen Iran und Pakistan eröffnet, und Berichten nach scheint es dort einfacher und bequemer zu sein als der Weg über Quetta. Es gibt es dort einen direkten Bus zwischen der Grenze und Karachi.

Die Fähre von Iran nach Karatschi steht auch im Raum s.o.

Reisebeschränkungen in bestimmten Gebieten in Pakistan wurden in 2019 nahezu komplett aufgehoben.

Iran, Türkei, Indien und Nepal sind größtenteils harmlos, im Iran muss man sich allerdings an ein paar spezielle Regeln halten, besonders Frauen (Kopftücher verpflichtend).

Einheimische

Turkvölker, Perser und Südasiaten (Inder/ Sindhis/ Punjabis/ Nepalesen)

hauptsächlich Muslime, in Indien und Nepal mehrheitlich Hindus. Sehr divers.

von 28 Mio. (Nepal) bis 1,25 Mia. (Indien) Einwohner

Pro Kopf Einkommen von 2500$ (Nepal) bis 21200$ (Türkei)

Human Development Index von 0,538 (niedrig) (Pakistan) bis 0,766 (hoch) (Iran)

Kombinationen und Alternativen

Lässt sich gut mit einem Abstecher in den Kaukasus (Georgien, Armenien, Aserbaidschan) oder Kurdistan verbinden anstatt direkt von der Türkei in den Iran zu reisen.

Ein Abstecher nach Dubai und Oman möglich wie schon erwähnt per Fähre von Bandar Lengeh oder Bandar Abbas im Iran. Weiter ginge es z.B. Muskat – Karatschi mit Salam Air für 50 €

Weiter überland wäre möglich von Indien nach Bangladesch, oder von Indien weiter nach Myanmar und Südostasien über den Grenzübergang Moreh/ Tamu.

Mehr Infos und Tipps zum Backpacking in Indien und Nepal gibt’s hier

Alternativen:

Kompliziert und nur mit großen Umwegen.

Afghanistan ist off limits, vor allem auf dem Landweg.

Alle anderen Überlandwege von Europa nach Indien und Nepal führen über China:

Über den Karakoram Highway von China nach Nordpakistan. Dazu müsstest du durch Zentralasien über die Seidenstrasse reisen. Der kürzeste Weg durch Zentralasien führt über den Pamir Highway in Tadschikistan zur Grenze am Kulma-Pass und dann nach Tashkurgan (Details siehe hier). Ansonsten per direktem Bus von Osch (Kirgisien) nach Kaschgar. Den meisten Informationen nach ist Nordpakistan sicherer als Südpakistan, obwohl das UK Foreign Office von Teilen des Karakoram Highway abrät.

Über China (Tibet) nach Nepal – teuer da nur mit Tour gestattet

Über China nach Myanmar und von dort nach Indien. Auch das ist theoretisch machbar, aber ein weiter Umweg und der Grenzübergang Ruili/ Muse ist auch nur mit Sondergenehmigung und Tour möglich. Von China über Laos und Thailand nach Myanmar und Indien geht aber definitiv und problemlos.

Die Grenzen zwischen China und Indien selbst sind dicht.

Beste Reiseführer für den Hippie Trail

Beachte dazu auch die Beschreibung der beliebtesten Reiseführer-Reihen für Backpacker

Multiländer Reiseführer

Lonely Planet Istanbul to Kathmandu (von 2001, gebraucht noch zu bekommen bei Amazon)

Reiseführer Türkei

Michael Müller Türkei (beste Wahl)

Lonely Planet Türkei

The Rough Guide to Turkey (englisch)

Reiseführer Iran

Lonely Planet Iran (englisch)

Bradt Iran (englisch)

Reiseführer Pakistan

Seit dem Lonely Planet von 2008 hat kein großer Reiseverlag einen neuen Pakistan Reiseführer mehr rausgebracht.

Auf Deutsch gibt’s den Reiseführer Pakistan von 2014, geschrieben von einem deutschen Trekkingführer in der Region. Einen weiteren Guide hat ein anderer deutscher Trekkingführer rausgebracht. UrbanDuniya ist ein englischer Selfpublisher von 2017 – die Backstory zu diesem Reiseführer gibt’s hier. Neu seit 2019 ist der Insight Guide, bietet aber wenig praktische Reiseinfos. Auf französisch gibt’s noch einen aktuellen Petit Fute.

Lonely Planet Pakistan (englisch, 2008)

Reiseführer Pakistan (deutsch, 2014 – auch bestellbar direkt beim Verlag unter info@mtdruck.de)

Insight Guides Pakistan (englisch, 2019)

UrbanDuniya Pakistan Traveller (englisch, 2017)

Pakistan Reise- und Trekkingführer (Nordpakistan) (deutsch, 2019)

Lonely Planet Trekking in the Karakoram and Hindukush (englisch, 2002)

Reiseführer Indien

Lonely Planet Indien

Footprint India Handbook (englisch)

Stefan Loose Indien – der Norden

Reise Know-how Indien – der Norden

Dumont Reise-Handbuch Indien: Der Norden